Obsah
- Prial by som si, aby som nestrávil toľko času prácou
- Prial by som si, aby som zostal v kontakte s priateľmi
- Prial by som si, aby som bol šťastnejší
- Prial by som si, aby som mal odvahu vyjadriť svoje pravé ja
- Prial by som si, aby som žil život verný svojim snom, namiesto toho, čo odo mňa očakávali iní.
- Ale ako nás videohry nechajú žiť dlhšie, zdravšie?
TED (Technológia, vzdelávanie, dizajn) Rokovania sú súčasťou globálnej konferencie, ktorá sa koná každý rok a ktorá zahŕňa a oslavuje stále sa rozširujúci potenciál vedomostí v oblastiach vedy a techniky. Rečníci z vrcholov svojich odborov prichádzajú z celého sveta, aby s divákmi hovorili o inovatívnych myšlienkach, alebo jednoducho o nových spôsoboch prístupu k starým teóriám.
Jane Mcgonigal je americký herný dizajnér, ktorý je riaditeľom divízie herného výskumu a vývoja na Inštitúte pre budúcnosť a hlavným kreatívnym riaditeľom SuperBetter Labs. Hovorila viacnásobne TED konferencie a zdôrazňuje dôležitosť. t hranie nielen vo vzťahu k šťastiu, ale aj tomu, ako robia nás a svet ako celok lepším miestom. Povedala, že vývojári hier sú na humanitárnej misii pomáhať a zlepšovať kvalitu života pre všetkých, ktorí hrajú.
Pôvodne hovorila v roku 2010, ako Gaming Can Make Better World, takže v roku 2012 bola pozvaná, aby hovorila o tom, ako nás hry môžu skutočne urobiť. zit dlhsie.
Tak ako to robí zábava, ktorú mnohí nespravodlivo považujú za stratu času, premieňajú sa na dlhší zdravší život? Koniec koncov, aká osoba na ich smrteľnom lôžku si želá, aby strávili viac času hraním Angry Birds?
Hoci priznáva, že je nepravdepodobné, že by si niekto želal viac času stráveného hraním videohier, Jane tvrdí, že videohry v skutočnosti spĺňajú 5 najlepších ľutujúcich ľudí, ktorým sa priznávajú, zatiaľ čo v hospici
Top 5 ľutuje umierajúcich bolo:
- Prial by som si, aby som nestrávil toľko času prácou
- Prial by som si, aby som zostal v kontakte s priateľmi
- Prial by som si, aby som bol šťastnejší
- Prial by som si, aby som mal odvahu vyjadriť svoje pravé ja
- Prial by som si, aby som žil život verný svojim snom, namiesto toho, čo odo mňa očakávali iní
Začína rozpisovať tento zoznam a ukázať nám, ako sa hry môžu vzťahovať na každú konkrétnu hru, ale nie skôr, ako vysvetlí, odkiaľ pochádza jej inšpirácia pre túto tému.
Po vážnom poranení mozgu začala rozvíjať samovražedné predstavy. Počas jej zotavenia vytvorila videohru s názvom "Jane the Concussion Slayer", aby mohla "uzdraviť jej mozog" so svojou rodinou. Potom, čo strávil čas hraním, začala prestať trpieť a začala používať túto techniku na pomoc iným. Hra bola distribuovaná a premenovaná Super lepšie a sledoval, ako premenil životy ľudí. Pacienti s rakovinou, pacienti s chronickými diagnózami, dokonca aj pacienti s terminálnym ochorením, používali jej hru na zlepšenie kvality života.
Hovorí, že tie isté veci, ktoré jej pomohli počas najtmavšieho roka jej života a tí, ktorí trpia terminálnymi chorobami, by tiež pomohli s tými, ktorí žijú s ľútosťou.
Prial by som si, aby som nestrávil toľko času prácou
Tvrdí, že to v podstate znamená viac času stráveného s rodinou. Nedávna štúdia Brigham Young University ukazuje, že vzťah medzi otcom a dcérou posilňuje podstatne viac, ak hrajú spolu videohry.
Výskumní pracovníci zistili, že dievčatá, ktoré hrali videohry so svojimi rodičmi (najmä ich otcovia - nie veľa opýtaných matiek priznalo, že hrali videohry), sa správali lepšie, cítili sa viac prepojené so svojimi rodinami, cítili sa menej agresívni a preukázali zníženú úroveň internalizácie, ktorá môže viesť k depresii .... “Keď rodičia hrajú videohry so svojimi dcérami, môžu posielať nespočetné množstvo správ. Po prvé, rodičia môžu preukázať, že sú ochotní zapojiť sa do činnosti, ktorá je dôležitá pre dcéry. Po druhé, hranie videohier môže predstavovať kvalitný čas medzi dcérou a rodičom, najmä ak táto hra zahŕňa konverzáciu medzi rodičom a dieťaťom. “
Ľudia, ktorí vyjadrujú ľútosť, že trávia čas v práci (alebo v tomto prípade mimo svojej rodiny), uvidia, že videohry sú skvelým spôsobom, ako Spojte sa so svojimi deťmi a ukázať im, že vám záleží.
Prial by som si, aby som zostal v kontakte s priateľmi
Hra sa stala spoločenskou minulosťou. Od jednoduchých hier bez hrania ako aplikácií až po obrovské hry AAA sú videohry zapletené do stále sa rozširujúcej prítomnosti sociálnych médií. Všetky hry a platformy nám umožňujú hovoriť, zdieľať a hrať sa nielen s ľuďmi, ktorých poznáme v reálnom živote, ale umožňujú nám stať sa priateľmi s cudzincami, s ktorými sme sa nikdy nestretli. Fyzické hranice v reálnom živote sa vymažú online, čo nám umožňuje hrať a rozprávať sa s blízkymi priateľmi, aj keď sú na pol cesty po celom svete.
Gaming je mocný nástroj na riadenie vzťahov. Umožňuje nám spojiť sa a zostať v kontakte s jednotlivcami, s ktorými by sme inak mohli rásť.
Prial by som si, aby som bol šťastnejší
Ďalšia štúdia, ktorú uskutočnila East Carolina University, ukázala, ako hry dokonca prekonali farmaceutické prostriedky pri liečbe klinickej depresie a úzkosti.
Len 30 minút hrateľnosti stačilo na to, aby ukázali dramatickú zmenu nálady a dlhodobé zvýšenie šťastia ako celku.
Prial by som si, aby som mal odvahu vyjadriť svoje pravé ja
Gaming poskytuje jasnejšie riešenie tohto problému. Vytvorenie avatarov vám umožní stať sa tým, kým chcete. Či už trávia hodiny vyrezávaním zložitých detailov v ich tvári, alebo len nosením neslušného oblečenia a brnenia, hráči milujú remeslo, ako chceme, aby nás ostatní videli.
Štúdia v Standforde totiž ukazuje, že hranie s idealizovaným avatarom skutočne mení spôsob, akým sa sami vidíme. To vedie k tomu, že sa ľudia okolo svojho avatara skutočne formujú a prejavujú väčšiu dôveru a ambície, pokiaľ ide o ciele.
Bod, ktorý neuvádza, že pomáha jej prípad je, on-line anonymita umožňuje sociálne bariéry, ktoré treba upustiť, a nechať ľudí skutočne sa vyjadriť, Či to je jednoducho schopnosť hovoriť v sociálnych prostrediach, mať dôveru, aby prevzali zodpovednosť v rámci skupiny. Aj keď pripúšťam, že to môže slúžiť ako dvojsečný meč, samotná skutočnosť, že vidíme takú dramatickú zmenu v správaní ľudí, keď sú skrytí za online identitou, ukazuje, že ľudia skrývajú to, čo skutočne cítia a veria v skutočný život.
Prial by som si, aby som žil život verný svojim snom, namiesto toho, čo odo mňa očakávali iní.
Odkedy sme sa schúľali okolo táborových požiarov, rozprávali sme príbehy veľkých hrdinov a divokých zvierat. Dali sme sa do topánok protagonistov a prežili sme ich prostredníctvom nich. Dnes robíme to isté, až na teraz sme schopní ovládať týchto hrdinov.
S hrami sa môžeme stať legendou. Máme moc zachrániť alebo dokonca zničiť. Oblasť ovládateľnej fantázie nám umožňuje žiť naše sny.
Ale ako nás videohry nechajú žiť dlhšie, zdravšie?
Vráťme sa k jej hre Super lepšie, ukazuje, ako tí, ktorí hrajú, prechádzajú tým, čo psychológovia dabujú.Posttraumatický rastAko sa dá identifikovať, či zažívajú PTG?
- Moje priority sa zmenili. Nebojím sa robiť to, čo ma robí šťastným.
- Cítim sa bližšie k svojim priateľom a rodine
- Chápem sa lepšie, viem, kto som naozaj
- Mám nový zmysel pre zmysel a účel
- Lepšie sa môžem sústrediť na svoje ciele a sny
Áno, presný opak toho, čo títo pacienti v hospici hovorili skôr. Hry ako celok sú schopné znovu vytvoriť ten istý pocit a pocit pohody, ktorý by pochádzal z rastu z traumatickej udalosti, bez skutočne traumatickej udalosti.
Znižuje tvrdé vedy pre nás a vysvetľuje, že existujú štyri druhy odolnosti, ktoré ľudia môžu v priebehu svojho života posilniť, ktoré podporujú zdravý život.
Super lepšie pomáha človeku budovať svoju 4 odlišnú odolnosť (fyzickú silu, duševnú / vôľu, emocionálnu, sociálnu) s cieľom zlepšiť život. V skutočnosti veda ukazuje, že ľudia, ktorí v priebehu svojho života pravidelne posilňujú tieto atribúty, žijú v priemere, O 10 rokov dlhšie než priemer.
Dokonca aj diváci v priebehu prednášky ukázali podstatné zlepšenie v priebehu prednášky jednoduchou účasťou na zábavných, ale hlúpe hrách, ktoré fungovali na týchto štyroch vlastnostiach.
Svoju prednášku zakončuje myšlienkou, že videohry ako celok pracujú na posilnení týchto atribútov a umožňujú hráčom žiť zdravšie, dlhšie.
Takže možno nemôžem zachrániť princeznú v reálnom živote, som len rád, že viem, že tým, že robím to, čo milujem, som schopný stráviť viac času nažive, ako to robím.
Ak sa cítite Super lepšie môže vám pomôcť akýmkoľvek spôsobom, je zadarmo hrať online, a dokonca k dispozícii ako aplikácia.